Sữa đậu nành là một lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn có một nguồn sữa thực vật giàu chất đạm và không có cholesterol có rất nhiều lợi ích như phòng ngừa bệnh tim mạch. Để làm sữa đậu nành tại nhà một cách đơn giản và hiệu quả, bạn có thể sử dụng máy làm sữa hạt để giúp quá trình trở nên nhanh chóng và tiện lợi.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Đậu nành: 1 cup (khoảng 150g), ngâm qua đêm hoặc ít nhất 6-8 giờ.
Nước sạch: 4-5 cups (tùy theo độ đặc của sữa bạn mong muốn).
Muối: một ít (tuỳ chọn).
Đường hoặc mật ong: để thêm vào nếu muốn có sữa đậu nành ngọt (tuỳ khẩu vị).
Các bước thực hiện:
Chuẩn bị đậu nành: Ngâm đậu nành trong nước qua đêm hoặc ít nhất 6-8 giờ để đậu nở mềm. Sau khi ngâm, đậu nành sẽ tăng kích thước và dễ dàng xử lý hơn.
Rửa và làm sạch đậu nành: Sau khi ngâm, rửa đậu nành kỹ bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn và phần áo của đậu.
Chuẩn bị máy xay sữa đậu 3A370W : Lắp đặt bộ lọc sữa hạt vào máy làm sữa hạt theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Bộ lọc này sẽ giúp tách sữa từ hạt đậu nành và loại bỏ cặn bã.
Đổ đậu nành và nước vào máy: Đổ đậu nành đã ngâm vào máy làm sữa hạt. Sau đó, đổ nước sạch vào theo tỷ lệ 1:4 hoặc 1:5 (1 phần đậu nành, 4-5 phần nước). Nếu muốn có sữa đậu nành đặc hơn, bạn có thể giảm lượng nước.Lọc và bảo quản: Lọc sữa đậu nành qua lưới hoặc tấm lọc để loại bỏ các mảnh vụn và cặn bã. Sau đó, đổ sữa vào lọ hoặc bình lưu trữ và để trong tủ lạnh. Sữa đậu nành tự làm có thể bảo quản trong tủ lạnh từ 3-5 ngày.
Lợi ích của sữa đậu nành tự làm:
Dinh dưỡng giàu chất đạm và không cholesterol: Sữa đậu nành là nguồn protein thực vật giàu giá trị dinh dưỡng và không có cholesterol.
Không chất bảo quản: Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát thành phần và chất lượng của sữa đậu nành khi tự làm tại nhà.
Tiết kiệm chi phí: So với sữa đậu nành mua sẵn, tự làm sẽ tiết kiệm chi phí đáng kể.
Quý khách quan tâm đến sản phẩm có thể liên hệ với các đại lý gần nhất, hoặc liên hệ với chúng tôi:
Thông tin dịch vụ tư vấn khách hàng:
Công ty CPĐT Tuấn Tú
VPGD: Số 2, ngõ 2, đường Liên Mạc, phường Liên Mạc, quận Bắc Từ Liêm, TP. Hà Nội.
Hotline: 02422050505 – 0834050505 – 0914567869 – 0945796556 – 0984930099
Email: may3a.info@gmail.com
Website: https://may3a.com/
Fanpage: https://www.facebook.com/maynhanong/
Cảm ơn quý khách đã đồng hành cùng chúng tôi!